Szeptember 27-én 10:00-kor megnyílik a Turul Szíve Kardiotanösvény Tatabányán, a Turuli Parkerdőben!
A tanösvényt a Budapesti Szent Ferenc Kórház által létrehozott, ,,ÚT AZ EGÉSZSÉGHEZ” kardiotanösvény-program keretein belül az Agrárminisztérium támogatásával, az együttműködő partnerek közreműködésével a Vérteserdő Zrt. létesítette.
A kardiotanösvény egy szabadidős mozgásprogram, ahol egy túra keretében visszajelzést kaphatunk szívünk egészségi állapotáról. A program egészségesek, valamint szív- és érrendszeri vagy magasvérnyomás – betegséggel élők számára egyaránt ajánlott fel nem ismert betegség esetleges kiszűrése, rendszeres mozgás és önellenőrzés céljából.
Ehhez szakmai alapon két útvonal került kialakításra a Turuli Parkerdőben, melyek mentén információs táblák kerültek ki, ahol először nyugalmi, majd a későbbi megállóknál terheléses pulzust kell mérni. A túra végére kialakul egy kép, hogy mennyi a pulzus nyugalmi helyzetben és ez hogyan változik kisebb-nagyobb terhelésre.
A túra során mért pulzusadatokat egy túralapra kell feljegyezni, melyek azt követően kiértékelésre kerülnek. A pulzus mérhető pulzusmérő órával, valamint manuálisan, ütőérre szorított ujjal. A túrához érdemes nordic walking botot használni, mely segítségével megnövelhető a pulzusszám.
A megnyitót követően lehetőség nyílik vezetett túra keretében bejárni a tanösvény rövidebb útvonalát. A túra jelentkezéshez kötött, 3 turnus indul, 3 x 8 fővel. Így az első 24 jelentkezőt tudjuk fogadni a megnyitó napján.
Jelentkezni az alábbi google űrlap kitöltésével lehet.
További információ:
http://www.szentferenckorhaz.hu/ut-az-egeszseghez
Természetesen túrákat folyamatosan hirdetünk a megnyitó napját követően is, mely időpontokat a Turul Szíve Kardiotanösvény Facebook oldalán (@turulszívekardio), illetve itt, a honlapon és Facebook oldalán (@verteserdo) is közzétesszük.
Vérteserdő Zrt.
Tisztelt Látogatók! Szeptember 27-én 10:00-kor megnyílik a Turul Szíve Kardiotanösvény Tatabányán, a Turuli Parkerdőben! A tanösvényt a Budapesti Szent Ferenc
Tisztelt Vásárlóink! Tájékoztatjuk Önöket, hogy a Magyar Közlöny 2026. évi 122. számában megjelent az általános forgalmi adóról szóló 2007. évi
A Vérteserdő Zrt., mint vadászatra jogosult és erdőgazdálkodó, a kezelésébe tartozó vadászterületeket érintően tájékoztatást tesz közzé. Tisztelt Erdőlátogatók! A vadállomány
A tartósan száraz, csapadékszegény időszakokban az erdők számára egyre nagyobb értéket jelent minden helyben tartható vízmennyiség. A Vérteserdő Zrt. szakemberei
Két helyszínen, a Vértesben a gánt-kőhányási Esterházy Fogadónál, a Gerecsében pedig az Agostyáni Arborétumban várják kollégáink a szarvasbőgés-hallgató túrákra előzetesen
